Conquiste equilíbrio emocional e bem-estar.
- Aumente sua produtividade
- Desenvolva inteligência emocional
- Fortaleça seus relacionamentos
- Adote hábitos saudáveis
- Priorize sua saúde mental
Cuide da sua saúde mental e viva melhor.
Agende sua sessão
Sessões de 50 minutos
Cada sessão tem a duração de 50 minutos, garantindo o tempo necessário para abordarmos suas questões com profundidade e foco.
Atendimento Online
Atendimento on-line com vídeo ao vivo, proporcionando uma experiência próxima e pessoal, como se estivéssemos juntos no mesmo ambiente.
Sigilo Absoluto
Privacidade e confidencialidade são prioridades. Tudo o que você compartilha permanece protegido, em conformidade com as normas éticas.
Ambiente Seguro e Livre de Julgamento
Aqui, você encontra um espaço acolhedor, onde pode se expressar livremente, sem medo de julgamentos.
Sem Sair de Casa com Conforto e Praticidade
Realize suas sessões de onde estiver, no conforto do seu lar, garantindo flexibilidade e praticidade no seu cuidado psicológico.
Atendimento Presencial no Consultório
No consultório, você encontra um ambiente acolhedor e seguro para tratar questões emocionais de forma personalizada.
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Reconhecendo os sinais de alerta
- Ansiedade constante: Sentir-se ansioso o tempo todo pode ser desgastante e impedir que você aproveite os momentos presentes.
- Irritabilidade frequente: Viver sempre irritado afeta seu bem-estar emocional e suas relações pessoais.
- Tristeza persistente: Sentir-se triste por longos períodos sem uma causa aparente pode ser um sinal de que algo precisa de atenção.
- Cansaço contínuo: A sensação de esgotamento constante pode ser física ou emocional, e muitas vezes está relacionada ao estresse.
- Sentimento de estar em constante luta: Viver em uma batalha interna ou externa diariamente pode sobrecarregar seu equilíbrio emocional.
- Desejo constante de agradar a todos: Querer satisfazer as expectativas de todos ao seu redor pode gerar uma enorme pressão e diminuir seu senso de identidade.
- Autoexigência excessiva: Cobrar-se demais sem permitir erros pode levar à frustração e aumentar a sensação de inadequação.
Esses sintomas não definem quem você é; são apenas estados temporários que você pode aprender a controlar e equilibrar. Não deixe que as dificuldades e tensões do dia a dia se acumulem. Priorize o cuidado com sua saúde mental e descubra formas de viver de maneira mais leve e saudável.
Estou à disposição para esclarecer quaisquer dúvidas.
Olá, sou Karina Perri
Sou formada em Pedagogia com ênfase em Treinamento e Desenvolvimento e Psicologia com ênfase em Processos Clínicos e Atenção Integral à Saúde na Universidade Anhembi Morumbi – Laureate International Universities, Pós-Graduação em Psicanálise e Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, MBA em Recursos Humanos e Pós-Graduação em Gestão de Projetos e Negócios na USP, além de cursos, atualizações e congressos que participo.
CRP – 06/170784
Karina D S Perri
